Voyagez avec nous pour un mindful moment au Maroc, notre deuxième édition au désert de Merzouga. Une retraite yoga & aventure au départ de Fès. Partez pour une expérience spirituelle, un moment de détente, de bien-être et de connexion profonde avec votre être intérieur. Un cadre enchanteur pour plonger dans la pratique du yoga et nourrir votre esprit, votre corps et votre âme.

Commencez votre aventure à Fès, la capitale spirituelle du Maroc, où vous pratiquerez le yoga et la méditation dans le riad traditionnel, sur la terrasse avec la vue sur les montagnes. Explorez la médina labyrinthique et ses trésors culturels. Ensuite, partez pour Merzouga, ledésert du Sahara, découvrez les majestueuses dunes de l'Erg Chebbi au lever du soleil et méditez sous un ciel étoilé.

Ressentez, explorez, laissez-vous porter. Embarquez pour ce voyage unique vous offre une profonde immersion culturelle et spirituelle.

Pratique:

Estelle propose un yoga vinyasa, ses enchaînements sont créatifs et fluides, presque dansants, au rythme du souffle. Le corps et l'esprit en totale harmonie. Nous partirons dans un voyage intérieur avec des puissants moments de lâcher prise. Le tout en montagne, lieu d'apaisement pur, ou l'on se déconnecte du quotidien mais surtout on se reconnecte à soi et à la nature. La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit - Pierre Rabhi