Bella Massilia - almost full ⚡️

Du

Friday, October 14, 2022

au

October 16, 2022

SÉJOUR EN MAISON D'HÔTES & PILATES À MARSEILLE

Lieu: Marseille

Durée: 2 nuits / 3 jours

Thème du séjour: Pilates, gastronomie et détente

Matériel requis: Tapis de sport

Professeur: @alicepilate

Type de chambre: Double

Comment venir: En train, ou covoiturage

Prix : last minute price 550euros/pers chambre double à partager

Inclus:

  • Transfert gare/aéroport - casa
  • Hébergement en chambre double avec salle de bain privative
  • Les petits-déjeuners, déjeuners, brunchs, les dîners élaborés et raffinés, cuisinés par la table d'hôtes
  • Tous les cours de pilates
  • Une randonnée dans les calanques
  • Une soirée au coucher du soleil à bord d'un voilier

Non inclus:

  • Trajet en train, covoiturage
  • L’assurance voyage

⚡️ 9 places maximum ⚡️

Hébergement:

Une maison et table d'hôtes exceptionnelle, nichée sur une colline de l'Estaque, à l'entrée des calanques de la Côte Bleue. Une vue imprenable sur la rade de Marseille. Un lieu unique, où le célèbre peintre Paul Cézanne y trouvait son inspiration. Une lumière saisissante, une végétation omni-présente et en point d'horizon, la bleue Méditerranée à perte de vue. Bâtie en 1870, la maison est implantée sur une parcelle montagneuse de deux hectares. Un chemin mènera à une superbe tour Génoise, située en haut de la colline, afin d'admirer, d'un peu plus haut, les plus beaux levers et couchers de soleil.

Vous logerez dans des chambres doubles et pratiquerez les cours face à la nature, avec son grand jardin et sa piscine surplombant la ville Phocéenne. Cette bâtisse provençale traditionnelle et moderne sera le lieu idéal pour se reposer, s'inspirer, rêver, déjeuner, se prélasser, partager, vous rencontrer...

Pratique:

Les cours d'Alice Pilates sont conçus pour être modernes, dynamiques et amusants. Aucune compétence préalable n'est nécessaire pour commencer le voyage, car tous les cours sont créés et destinés à des pratiquants débutants ou avancés. En travaillant avec différents blocs d'exercices, les différents groupes musculaires seront ciblés en profondeur. Différents types de cours seront conçus : Flow Class (se concentrer sur votre forme et votre technique) et Sculpt Burn Class (un cours dynamique qui fusionne le Pilates traditionnel et contemporain avec l'expertise de la danse).


Programme:

Jour 1:

Arrivée, transfert et découverte de la casa à partir de 14h

Cercle d'ouverture et flow class

Dîner à la table d'hôtes

Nuit à la casa

Jour 2:

Petit-déjeuner

Détente et temps libre

Sculpt burn class

Déjeuner à la table d'hôtes

Randonnée dans les calanques

Flow class

Soirée au coucher du soleil à bord d'un voilier

Nuit à la casa

Jour 3:

Petit-déjeuner

Sculpt burn class

Temps libre

Brunch à la table d'hôtes

Départ

Vous avez des questions, vous souhaitez réserver ? Contactez-nous via le formulaire du site :)