Lieu: Ostuni
Durée: 3 nuits / 4 jours
Thème du séjour: Découverte, yoga et détente
Matériel requis: Tapis de yoga
Professeur: @alicegirardyoga
Type de chambre: Double ou twin ou dortoir
Comment venir: En avion
Prix : 440euros dortoir, 460euros twin, 480euros double
Inclus:
Non inclus:
Hébergement:
Dans ce trullo, construction rurale ronde, à toit conique, et iconique typique de la région des Pouilles. Un cadre unique, la nature, la tranquillité et la détente. La maison dispose d'un jardin avec des plantes centenaires et des oliviers, une belle piscine à débordement et un petit jardin potager avec des produits de saison à disposition. Vous logerez dans des chambres doubles, twin ou triples, et pratiquerez le yoga face à la nature. Une belle pelouse embrasse l'espace piscine idéal pour passer les heures les plus chaudes à l'ombre des oliviers. Ambiance apaisante et ressourçante dans la campagne des Pouilles.
Programme:
Jour 1:
Arrivée et découverte de la maison à partir de 15h
Intuitive flow
Dîner vegan à la maison
Jour 2:
Thé, mini collation
Inversion class
Brunch et temps libre pour des activités : plage, baignade, balades, excursions...
Workshop grands écarts
Soirée libre
Jour 3:
Thé, mini collation
Strong & flexible flow
Brunch et temps libre
Workshop backbends
Dîner vegan à la maison
Jour 4:
Petit-déjeuner copieux
Morning flow
Départ