Lieu: Manzanillo, Costa Rica
Durée: 5 nuits / 6 jours
Thème du séjour: Exploration, yoga, aventure et relaxation
Matériel requis: Tapis de yoga
Professeur: @laetiada
Type de chambre: twin ou triple à partager
Comment venir: En avion, aéroport d'arrivée de San José ou Libéria
Nous pouvons vous aider à organiser votre transfert vers Manzanillo (navette, avion vol panoramique San José - Cobano, voiture)
Prix early bird:
*Chambre triple à partager - 1400€/pers.
*Chambre twin à partager - 1500€/pers.
Inclus:
En option:
Non inclus:
Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable dans un éden tropical. Une retraite yoga au Costa Rica, un lieu niché au cœur d'une magnifique jungle luxuriante, une invitation à vous ressourcer et à vous connecter à votre corps et à votre esprit. Embarquez pour une méditation d'éveil. Respirez en harmonie avec la nature. Dans ce cadre idyllique, vous profiterez de séances de yoga & méditation face à une vue à couper le souffle sur l'océan et la jungle. Créez des moments inoubliables en vous plongeant dans une piscine naturelle à marrée basse ou en galopant à cheval sur la plage lors du coucher du soleil. Cultivez votre sens de l'émerveillement grâce à des pratiques dynamiques, du yoga sur la plage, des bains sonores, méditation... Libérez votre essence sauvage et découvrez votre force intérieure. Ouvrez votre cœur à la magie de l'énergie particulière de la terre de Pura Vida, et laissez cette expérience sensorielle vous emmener dans un profond voyage intérieur.
Hébergement:
« Un lieu pour soigner le corps, l'esprit et l'âme. »
La casa mindful, nichée sur un ranch côtier privé de 5000 acres, notre maison d’hôtes éco-luxueuse surplombe l’océan Pacifique et s’ouvre sur une nature tropicale préservée. Un refuge où la jungle rencontre l'océan, invitant à la déconnexion et au bien-être. Une expérience holistique : vivez un séjour bien-être au rythme du Costa Rica : yoga au lever du soleil, méditation au son des oiseaux tropicaux, et instants de détente au bord de l'océan, une plage désert vous attends. Une immersion dans la pura vida, entre océan, jungle et sérénité dans l'une des cinq zones bleues du monde. Vous séjournerez dans une chambre triple ou twin et pratiquerez le yoga sur une terrasse spacieuse face à la jungle. Plongez dans un paradis, une atmosphère spectaculaire dans un pays à couper le souffle, isolé du monde.
Pratique:
Laëtitia, @laetiada créatrice de Mindful Moments, propose des flows doux et immersifs par le mouvement et la relaxation. Le yin yoga est sa façon de s'exprimer dans l'espace. Faire de la place pour se sentir plus connectée et ancrée. Elle est passionnée de musique, formée en sound healing, elle vous emmènera dans un autre monde, celui de l'immensité. Un flow qui vous invite au voyage dans un environnement magique.
Jour 1 :
Arrivée à Manzanillo
Check-in vers 15:00
Cercle d'ouverture
Dîner à la maison
Jour 2 :
Thé, mini-snack
Séance de journaling
Yoga
Brunch et temps libre
Option : surf à playa hermosa
Dîner et bain sonore
Jour 3 :
Thé, mini-snack
Yoga
Brunch et temps libre
Option : randonnée à cheval au coucher du soleil
Dîner à la maison
Jour 4 :
Thé, mini-collation
Piscine naturelle à marrée basse
Brunch et temps libre
Yoga et méditation aux chandelles
Dîner libre & drinks à Santa Teresa :)
Jour 5 :
Thé, mini-collation
Yoga & run sur la plage
Brunch et temps libre
Mission de volontariat avec https://cirenas.org/
Atelier bien-être
Dîner de clôture & bbq
Jour 6 :
Thé, mini-collation
Cercle de clôture
Petit déjeuner
Départ ou prolongation du séjour à la guest house... :)