Des expériences oniriques,
de connection et d´exploration,
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Créer des moments et vos moments.

Un chemin vers la spiritualité et la pleine conscience.

Mindful moments organise des retraites bien-être avec une approche spirituelle. Imaginez des expériences multi-sensorielles. Des pratiques dynamiques et méditatives au milieu de la nature. Un cocon bienveillant. Au cœur d’une communauté où les maîtres mots sont la gratitude, la simplicité, la solidarité, la créativité, le partage et l’expansion.

Partez pour un voyage suspendu hors du temps, 🤍

Sélection de moments

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Disconnecting in the Alps

Une aventure unique au cœur des majestueuses Alpes. Rejoignez-nous pour une expérience holistique mêlant yoga, méditation et détente. Dans un lieu extraordinaire en haute-montagne, offrez-vous une expérience immersive et transformatrice, en explorant les merveilles de cette magnifique terre, une expérience inoubliable de déconnexion en Haute Savoie. Plongez dans un environnement naturel préservé où la beauté des paysages alpins se marie harmonieusement avec la pratique du yoga et du ski. Laissez-vous envelopper par la sérénité de la nature alpine, avec ses paysages majestueux et ses sommets enneigés, propices à la contemplation et à la tranquillité intérieure. En pratiquant face à la vue, vous vous connecterez avec la nature environnante, respirerez l'air pur des montagnes et découvrirez une paix intérieure profonde. Partez dans cet endroit où le temps semble s'écouler différemment. Une évasion pour ressentir, redécouvrir vos sens et retisser le lien à soi.
Du 08 au 10 mars 2024, Serraval - France
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Notre moment favori en France

Nous préparons un nouveau moment...

Dans un château dans le Lubéron, avec la douce @anjawk & @stones.club :)
Du 08 au 12 Mai 2024, Saint Michel l'Obervatoire - France
Bientôt en ligne

Notre moment favori à l'étranger

Un voyage vers l'âme sur une île secrète

Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable, plongez dans une histoire poétique et pleine d'âme au cœur de la nature enchanteresse du Costa Rica. Entrez dans l'extraordinaire et ouvrez la porte d'une expérience transformatrice, unique et immersive. Ressentez, explorez, connectez-vous dans la jungle luxuriante. Créez des moments inoubliables déconnectés sur une île secrète. Cultivez votre sens de l'émerveillement dans l'énergie particulière de la terre de Pura Vida. À travers des pratiques corporelles et intuitives, du yoga sur la plage, des bains sonores, des promenades méditatives, de la danse spirituelle, libérez votre état sauvage et vibrant et découvrez votre force et votre flexibilité dans un espace sûr et chaleureux. Ceci est une invitation. Une invitation à une évasion sauvage remplie de poésie et de douceur.
Du 19 au 24 février 2024, Secret island - Costa Rica
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LAËTITIA

Laëtitia Dallaigre : @laetiada
Fondatrice de Mindful Moments.
Elle explore, s'aventure, photographie. Des années d'expérience dans le monde de l'événementiel en France et autour du monde. Élargir ses horizons culturels et émotionnels, apprendre sur soi-même constamment : pour elle, voyager est une leçon d'humilité. Prendre le temps, se reconnecter à l'instant présent, s'ancrer dans le conscient : Mindful Moments est crée pour cela. Une approche singulière, dynamique, à la recherche de la magie pour la création des expériences.

ALICE

Alice Girard : @alicegirardyoga
Ambassadrice yoga de Mindful Moments.
Une invitation à la connexion, tout en douceur et poésie. Alice propose des flows intuitifs, créatifs et incarnés, pensés comme des voyages intérieurs, mêlant sensibilité, intensité et relaxation. Son enseignement se base sur la douceur et la bienveillance, l’écoute de l’autre & de soi et la recherche d’un bien être physique, mental & émotionnel. Sa pratique, mêlées à ses différentes formations et rencontres, l’a mené à créer sa méthode “The Softness of Flexibility”.

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LAETITIA

Laëtitia Dallaigre : @laetiada
Cofondatrice de Mindful Moments.
Elle explore, s'aventure, photographie. 6 ans d'expérience dans l'événementiel, en France et à l'étranger. Élargir ses horizons culturels et émotionnels, apprendre sur soi-même constamment : pour elle, voyager est une leçon d'humilité. Une approche singulière, dynamique, ancrée dans le moment présent pour la création des moments.

M

ALICE

Alice Girard : @alicegirardyoga
Ambassadrice yoga de Mindful Moments.
Une invitation à la connexion, tout en douceur et poésie. Alice propose des flows intuitifs, créatifs et incarnés, pensés comme des voyages intérieurs, mêlant sensibilité, intensité et relaxation. Son enseignement se base sur la douceur et la bienveillance, l’écoute de l’autre & de soi et la recherche d’un bien être physique, mental & émotionnel. Sa pratique, mêlées à ses différentes formations et rencontres, l’a mené à créer sa méthode “The Softness of Flexibility”.

Tous nos moments

Poésie

"Merci merci merci pour cette retraite incroyable. J'aurais adoré que cela dure plus longtemps, voire toute la vie ! Lors de la méditation de ce matin, la chose à retenir c'était avant tout les rencontres juste magnifiques. Merci à chacun de vous d'avoir rendu cette expérience incroyable."

Marie

"Arrivée à la maison, je rentre le coeur plein de ces innombrables merveilleux moments que nous avons passés. Je me sens tellement chanceuse d'avoir pu vivre ce voyage et je sais que j'en ressors grandie. J'ai longtemps été attirée par le yoga avant de me lancer mais je ne soupçonnais pas que cette pratique m'apporterait autant et surtout qu'elle me permettrait de rencontrer de si belles personnes. Milles mercis à vous toutes d'avoir fait de cette retraite un moment magique, une déconnection totale qui nous a permis de nous lier intensément."

Alissya

"À mon tour de vous remercier une à une du fond du cœur pour votre belle énergie. Merci d'avoir partagé vos énergies pendant les cours, je vibre encore de toutes ces belles ondes positives. Ce genre de séjour marque car il nous fait voyager au travers de paysages à en couper le souffle mais aussi parce qu'il nous permet de voyager en soi. Je vous souhaite à toutes le meilleur, de continuer à rayonner votre lumière. Merci au yoga, merci de m'avoir fait grandir & avancer sur ce long chemin que vous rendez si beau à mes yeux. Hier nous avons scellé le dernier cours par un moment à nous, qui sera bien ancré dans nos coeurs."

Mona

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Votre moment sur-mesure

Nous sommes spécialisés dans la création d'expériences transformatrices pour les individus et les groupes d'entreprises. Vous souhaitez offrir une expérience bien-être à vos collaborateurs ou vous êtes un particulier et vous rêver de vivre un moment unique avec vos proches ? Nous pouvons vous accompagner dans la création d'une expérience totalement sur-mesure. Notre mission est de fournir une approche holistique du bien-être qui combine la santé physique, mentale et émotionnelle grâce au yoga, à la méditation, et à la pleine conscience. Nos retraites peuvent se combiner à votre message. Contactez-nous pour un voyage à la découverte de la paix intérieure, de l'équilibre et du bien-être.

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