Find your divine energy in Greece
A MINDFUL MOMENT
Lieu: Île de Kea, Grèce
Durée du séjour: 4 nuits / 5 jours
Thème: Exploration, yoga et relaxation
Langue: Nous nous adaptons et faisons en sorte que chacun trouve sa place, peu importe sa langue natale. Les cours pourront être enseignés en français, en anglais ou un mix des deux, tout en fluidité
Matériel nécessaire: Tapis de yoga
Professeur: @alicegirardyoga
Type de chambre: Dortoir, twin, double ou single
Comment s'y rendre: Lorsque vous arrivez en avion
à Athènes, il est facile de prendre un ferry
(port de Lavrio) pour rejoindre Kea.
2 options pour rejoindre le port de Lavrio :
Il est possible de venir en bus ou nous recommandons de louer une voiture à l'aéroport d'Athènes si vous voulez être mobile à Kea.
Nous vous mettrons en contact avec des participants pour le covoiturage :)
Prix: 770€/pers. chambre dortoir, 870€/pers. chambre twin ou double, 970€/pers. chambre single ou double premium
Il est possible d'arriver la veille sur place avec un petit supplément :)
Inclus:
En option:
Non inclus:
Partez pour un voyage unique. Plongez dans l'histoire et l'énergie puissante de la Grèce. Entrez dans l'extraordinaire et ouvrez la porte d'une expérience transformatrice, unique et immersive. Ressentez, explorez, connectez-vous sur l'île magnifique de Kea. Explorer votre énergie divine dans cette terre sacrée. Créez des moments inoubliables en méditant dans cette terre sacrée. À travers des pratiques corporelles et intuitives, du yoga sur la plage, des bains méditatifs, de la danse spirituelle, libérez votre état sauvage et vibrant et découvrez votre force et votre flexibilité dans un espace sûr, face au calme et l'immensité.
Hébergement:
Plongez dans le paradis, une vaste demeure de pierre située à Kea, avec une magnifique vue sur la mer Égée et les Cyclades, partout où vous regardez. Vous serrez entre ciel et mer, la grande bleue en position dominante. Sans vis à vis. Une expérience sublime et exclusive, avec une merveilleuse crique juste en bas de la propriété. Profitez des meilleures vues sur le lever et le coucher du soleil en sentant la brise de la mer. Vous séjournerez en chambre twin, double, single ou quadruple et pratiquerez le yoga sur une terrasse spacieuse face à l'infini.
Pratique:
Alice Girard propose des flows dynamiques, créatifs et variés, qui mêlent intensité et relaxation. Son enseignement se base sur la douceur, la bienveillance, la synchronisation entre les postures, la respiration et la recherche de l’équilibre entre force et souplesse. Sa pratique, mêlées à ses différentes formations et rencontres, l’a mené à créer sa méthode “The Softness of Flexibility”.
Jour 1:
Arrivée et check-in à partir de 14h
Cercle d'ouverture
Intuitive Poetry Flow
Dîner à la villa
Méditation à la bougie
Jour 2:
Thé, mini-collation
Inversions Workshop
Brunch et temps libre
Bain naturel méditatif
Dîner à la villa
Sound bath
Jour 3:
Thé, mini snack
Sunrise Energizing Flow
Brunch et temps libre
Front splits Workshop
Dîner libre
Jour 4:
Thé, mini snack
Backbends Workshop
Brunch et temps libre
Sunset Flow & danse extatique
Dîner de clôture et cercle de fermeture
Jour 5:
Thé, mini snack
Morning Flow
Petit-déjeuner
Check-out avant 12h
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